فوائدها الرئيسية: زيادة معدل الأيض (التمثيل الغذائي): الكافيين الموجود في القهوة يُمكن أن يُساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية. كبح الشهية: بعض المكونات مثل الألياف أو مستخلصات الأعشاب قد تُساعد على الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول الطعام. زيادة الطاقة: الكافيين يُمكن أن يُعطي دفعة من الطاقة، مما يُساعد على زيادة النشاط البدني. مضادات الأكسدة: قد تحتوي على مضادات أكسدة من مصادر طبيعية، تُساعد على حماية الخلايا من التلف. دعم عملية الهضم: بعض المكونات قد تُساعد على تحسين عملية الهضم. المكونات المحتملة (شائعة في قهوة التنحيف): قهوة عضوية: مصدر للكافيين. مستخلص الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات أكسدة ويُعتقد أنه يُساعد على حرق الدهون. مستخلص حبوب البن الخضراء: يحتوي على حمض الكلوروجينيك، الذي يُعتقد أنه يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
| العلامة التجارية | OTHER BRANDS |
|---|
عادةً ما تُشرب كأي قهوة عادية، وذلك بإضافة الماء الساخن إلى كمية مُحددة من مسحوق القهوة. من المهم اتباع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج.